Tips: Eftersom det ändå måste göras

Pluggtips!
Det måste göras, så varför inte få det gjort?



Det är inte jättekul att plugga. Även det intressantaste ämne blir tråkigt när man måste lära sig det. Men, det måste ändå göras, så varför inte göra det ordentligt när man ändå håller på?

Följande är ingen komplett studieguide eller så, det är spontana tips som funkar för mig. Det är fritt fram för var och en att ta till sig det som låter bra och skippa resten.

• Var ute i god tid!
  Börjar man plugga dagen innan tentan eller provet så får man sitta hela dagen och det är jobbigt, det vet man sedan sist. Men som alltid, det svåra är att börja...
• Sätt upp mål
  "Om en vecka ska jag ha läst så här långt, och kunna det här".
• Gör ett schema över dagen
• Jag brukar dela upp dagen i timmar, och varje timme i 40 minuter plugg och 20 minuter paus. Dock ska det vara 40 minuter sammanhängande plugg, inte med småpauser var femte minut.
• Pauserna
  Man anstränger ögonen när man tittar på något som är nära. Så låt dem vila i pauserna. (Dvs. läs inte, sitt inte vid datorn eller liknande) Frisk luft, lite fika och rörelse är kända tips som känns helt uttjatade. Men de funkar, man slipper huvudvärk och ont i axlarna.
• Var snäll mot dig själv
  Stolpa inte upp hela dagen i pluggande och meningsfyllda pauser. Det funkar kanske en dag, men sedan tröttnar man. En dag ska utöver pluggande och annat viktigt innehålla roliga och "meningslösa" saker som tex tv-spel och tv-tittande. Ge tid åt sådant, annars kommer du att falla för frestelsen att syssla med sådant istället för att plugga.

Sedan finns det alltid saker som gör det svårt att koncentrera sig. Sådant är olika från person till person, men för mig brukar det hjälpa att stänga av tv'n och datorn, se till att det är tyst, och ha ordning och reda. Här är tre ytterligare saker som kan hjälpa:

1. Kläderna
   Plugga inte i pyjamas! Pyjamas ger en känsla av filmkväll och mys, och den känslan gör det inte lättare att koncentrera sig. Ta åtminstone på dig vanliga myskläder för att visa dig själv att du har kommit igång med dagen. Och funkar inte det heller så klä på dig och fixa dig som om du skulle till skolan. Då känns det seriösare.
2. Låt det ta tid
   Ibland får jag nästan ångest över att det tar så lång tid. Men istället för att ta tid till att oroa mig låter jag det ta den tiden. Jag hade en lärare som sa att 15 minuters pluggande om dagen räcker. Om man tänker efter så är 15 minuter om dagen en timme och 15 minuter i veckan, eller 5 timmar i månaden. På den tiden hinner man mycket. Hur mycket hinner du då på fem eller sex 40-minuterspass om dagen? Du hinner massor!
3. Ordning
   Blir du som jag stressad över att det är oordning? Fixa det först. Men låt det inte ta för mycket tid. En vanlig fälla är tentastädning och innebär att man ser tusen saker som måste göras veckan innan provet eller tentan. Så dagen innan provet/tentan står man där med skinande rena fönster, oklanderligt vikta kläder i garderoben och inte en dammråtta under sängen, men utan att kunna det man ska. Dock är det inte fel att röja skrivbordet innan man sätter igång.

Bra prylar att ha framme på skrivbordet: Penna och anteckningsblock, kalender med planering, färgpennor att markera i anteckningarna med, något att märka ut sidor i boken med (flikar, post-it, eller liknande), ett block att skriva ner alla icke pluggrelaterade tankar på ("Kom ihåg att vattna blommorna, ncis går på tv ikväll, ring banken") så att du slipper ha dem malande i huvudet. Ha också en klocka inom synhåll så att de slipper springa och titta när det är dags för paus.

Och som D. Eisenhower sa: Planer är ingenting, planering är allting.